Du 30 Juin au 4 Juillet 2021
Petri enseigne l’Ashtanga Vinyasa Yoga depuis près de 20 ans. Elève de Sri K. Pattabhi Jois il s’applique à transmettre son enseignement avec précision et dans le respect le plus exact de la tradition de Guruji. En 2001 Sri K. Pattabhi Jois et Sharath Jois lui donnent l’autorisation d’enseigner.
Petri met une intention particulière sur intégrer la guérison et la dimension thérapeutique dans la pratique du yoga ; Il répond aux besoins individuels des élèves et les guide dans leur progression. De son passé de guérisseur traditionnel finlandais et de naturopathe il a gardé une qualité d’ajustement unique ; ses ajustements sont doux, efficaces, thérapeutiques et selon certains presque magiques.
Son comportement amical, détendu et sa perception intuitive donnent une atmosphère ouverte, énergique et méditative à ses cours.
www.petriandwambui.com
ADRESSES DU WORKSHOP
Toutes les classes sauf les classes du soir (Mercredi et Vendredi) :
Fabrique d’Art et de Culture (FAC) – 149 Rue sainte Marseille 7e
Classes du Mercredi 18h30 et Vendredi 18h :
My Yoga Shala – 53 avenue du Prado- Marseille 6e
PROGRAMME :
Mercredi 30 Juin
6.30-8.30 : Mysore
18h30-20h : Ouverture du Workshop, discussion et pranayama.
Jeudi 1er Juillet
6.30-8.30 : Mysore
Vendredi 2 Juillet
6.30-8.30 : Mysore
9.00-10.45 : 1ère Série dirigée
14.30-16.30 : Ajustements dans les asanas, pour tous (théorie et pratique)
Nous avons tous des ages, des morphologies et des corps différents. Ce qui est facile pour une personne peut être impossible pour quelqu’un d’autre. Cela ne veut pas dire que le yoga que l’on pratique est meilleur ou moins bon. En observant le corps physique et l’attitude de l’élève, comment peut on adapter la pratique tout en respectant le système « traditionnel » de l’Ashtanga? Pour permettre une pratique confortable et créer une zone de sécurité dans laquelle chaque élève peut simplement être lui-même.
18.00-19.15 : Meditation et Pranayama (Gratuit pour les personnes inscrites à tout le workshop)
Samedi 3 Juillet
7.00-9.00 : Mysore
9.00-11.00 : 1ère Série dirigée
14.30-17.00 Nadi Sodhana : la série intermédiaire (pratique et discussion). Technique et anecdotes sur le livre de Petri Nadi Sodhana.
Dimanche 4 Juillet
8.00-10.00 : Mysore
10.00-12.30 : Gratitude, compassion et amour.
Les techniques thérapeutiques pour créer une relation respectueuse à soi et aux autres. Théorie et pratique de méditation.
Tarifs (inscrits /non inscrits) :
Pratiques (Mysore ou 1ère série dirigée) : 35€ /40€
Classes techniques ou théoriques : 40€/45€
Session d’ouverture (mercredi soir ) : 25€
Classe du vendredi soir (pour les personnes ne faisant pas tout le workshop): 25€
Workshop Complet 310€/350€ (vendredi et samedi choisir entre Mysore ou 1ère série dirigée)
Early bird (inscription avant le 01/05/2021 ) : 300€ /340€
Contact : Alexia 06 67 31 46 70 – alexiagalleron@gmail.com